O psiquiatra canadense criador da Análise Transacional, Eric Berne, dizia que existem somente três coisas capazes de provocar a mudança no ser humano: um grande amor, uma grande dor e a psicoterapia.
Um grande amor nos revela, provoca ações e reações inesperadas, promove a reflexão, nos faz olhar para nós mesmos de forma diferente. Um grande amor por filhos, por parceiros, pela humanidade. Este sentimento transforma.
Uma grande dor também promove a mudança, seja uma dor física, seja psíquica. A dor da alma que muitas vezes é indescritível, provoca, assim como o amor, ações e reações, reflexões.
Como diz José Carlos de Lucca em seu livro “Na luz da vitória”, “a dor não é um fim em si mesmo; é apenas um meio de alerta para a necessidade que temos de renovar nossa atitude”.
A psicoterapia traz em seu propósito a mudança provocada pelo autoconhecimento, pelo desejo – ou necessidade – de olhar profundamente para si mesmo através da luz guiada por um especialista.
Quando em terapia, a pessoa passa a acessar recursos antes inimagináveis, que estão, na realidade, dentro dela mesma. Aprende a livrar-se de sofrimentos desnecessários e a lidar com as dificuldades que surgem ao longo da vida.
A psicoterapia é um valioso recurso paralidar com asdificuldades da existência em muitas formas do sofrimento humano: traumas, crises existenciais, conflitos pessoais, conjugais e familiares, estados de sofrimento, pânico, fobias, estados de estresse, dificuldades nas mudanças de fases de vida – puberdade, adolescência, vida adulta, envelhecimento.
A psicoterapia promove uma visão integrada do ser humano, incluindo as dimensões psíquica, orgânica, social e espiritual. Assim, permita-se… transforme-se!